生活 運動

50肩があまりにもひどくて注射を打ってきました。

肩こりの男性のイラスト

ここ数ヶ月 めちゃめちゃ 肩が痛くて薬をもらったんだけど,

それでも どうしようもなかったから もう1回 病院に行ったら注射をしてみようか、

ということは言われて 注射をしてみることにしました。

 

肩に注射をするなんて もちろん 初めてなことなのでどんな注射なのかと思ってみたら

案外 意外と早く終わりました。

 

しかも薬をもらうよりもかなりお得なお値段でしたので良かった。

 

と思ったのもつかの間、

早く終わったからと言って痛みは 簡単に引くわけではありませんでした。

 

注射を打ってから3日間は様子を見てくれと言われたので 3日間 様子を見ることにしました 。

初日は言われた通り あまり痛みは引けませんでしたが 、

2日目になってくると少し痛みが引いてきたのが分かりました。

なので 3日目にはもっと痛みが引くと思っていたのですが

残念ながら そこまで痛みが引くことはありませんでした 。

そして 痛みの引く場所も注射を打った 数センチ数センチ 周り しか マシにはなりません。

 

注射は全部で3箇所 打ったのですが3箇所ともその周り数センチだけでした。

まあ でも少しましになったのでしばらく 我慢していたのですが、

また痛みがぶり返してきて1週間後にはもう一度行くことになりました。

 

またそこでも 注射をすることになったのですが

もちろん 1回目とは違う場所に打ちました。

 

確かに痛みを引くんです

引くんですが

やはり 、そのあたりほんの数センチぐらいの痛み しか引かなくて

やっぱり痛みは連結してるようなので

どうしても その場所と下の周り方から指先にかけて所々 痛みが増していきます。

 

多少の痛みなら 我慢できるんですが腕を腕に上に上げる仕事柄 腕が痛くて上がらないんです 。

それぐらい痛いです 。

 

痛みが引いてる時期に腕を動かしてくださいと言われるんですけども

その場所は注射を打ったそのところは痛みが多少は引くんですけど

他のところが痛くて結局うまく動かせないんですね 。

なのでどうしても動かすのが嫌になっちゃいます。

 

なので私個人の意見としては注射をしてもその場の痛み止めだけで

なかなか動きが元に戻るということは残念ながら今のところはありません。

なので3回目は行こうかどうか迷ってます 。

肩回し運動のイラスト(女性)

お風呂上りにこんな運動をやっています。

しかし、その場は少し改善がみられるけど・・・

長い付き合いになりそうです。

-生活, 運動

Copyright© 少しは人の役に立てるかな? , 2024 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.