ここ何日か暑いけど
もう夏の到来を感じちゃう季節ですなぁ。
でも梅雨前でもこの暑さ
熱中症対策には十分に気を付けておかないと
えらい事になっちゃうよ。
体が暑さに慣れていないこの時期寒暖差で風邪も心配。
そうなんです。
今日は暑い、暑いと言われているけど
暑さ対策は結構皆さんするけど
この寒暖差にも注意を払わないと
熱いのに風邪？
を引いてしまいますよ。
この暑いのに風邪なんて引くわけないじゃん？
そうでもないんですよ。
今まだ５月ですよ。
まだ朝晩少し肌寒い時期なんですよね。
そうすると
朝晩は涼しいけど昼は暑い！
という事は
寒暖差が激しいという事なんです。
朝は１５度ぐらいだけど
日中は３０度を超える日もありますよね。
なので夜寝るときは少し暑いけど
朝起きると涼しい
そうなると体がまだ気温に慣れてないので
対応できずに風邪をひく場合もあるという事です。
それは特に早く寝る場合が多い子供が危ないですよね。
夜子供を寝かせますけど
朝寒いけど子供は布団着てないですからね。
そりゃ風邪もひきますよ。
特にこの時期熱中症だけではなくて風邪にも注意を。
とまあ
ニュース等では熱中症が強調されていますけど
朝晩の気温の差があるこの時期こそ十分に風邪の対策も
行ってください。
特に子供の場合は注意です。